Coloque todos os ingredientes dentro de um copo da misturadora
(pode utilizar qualquer robô de cozinha ou até mesmo a varinha mágica).
Triture até obter uma mistura homogénea.
Leve à frigideira antiaderente e doure dos dois lados
(pode untar com um fio de azeite ou um pouco de óleo de coco).
Está pronta a servir acompanhada de fruta fresca, mel biológico e frutos secos.
Fonte: Receitas “Lillian Barros . Intermarché”
Atualmente, Lillian é a nossa consultora nutricional e ajuda no desenvolvimento de novos produtos alimentares, respeitando a harmonia nutricional essencial e adequada a cada um deles.
Este site usa cookies para melhorar a sua experiência. Ao continuar a navegar estará a aceitar a sua utilização
Está a usar um navegador desatualizado. Por favor, atualize o seu navegador para melhorar a sua experiência de navegação.