POR·SI “Guia de Verão”

Chegaram os dias à beira-mar plantados, com alguma brisa e muito calor à mistura. Mas isso não significa que devemos deixar de lado alguns cuidados

Com bom humor, alegria e descontração

Começamos com as doenças estivais mais comuns. Passamos pela alimentação, com os princípios fundamentais daquela que deve ser a dieta privilegiada e uma entrevista em que se fala dos comportamentos alimentares. Nas receitas, há propostas saudáveis e frescas.

No roteiro, descubra as melhores praias do País. Antes de partir em viagem, saiba quais são os cuidados a ter com o automóvel.

E porque não podemos esquecer a tragédia que devastou Portugal no último ano, continuamos a missão de ajuda aos bombeiros nacionais. Lançamos um livro infantil, cujo valor reverte para a angariação de equipamentos de protecção individual e de combate a incêndios florestais. Este é o nosso guia de verão. Aproveite!

O Grupo Os Mosqueteiros

NESTE NÚMERO Julho/ Agosto 2018