Descasque as cenouras, corte-as às rodelas grossas e coza-as ao vapor durante cerca de 15 a 20 minutos. Caso não seja possível, pode cozê-las em água durante o mesmo tempo;
Pique alho e ervas aromáticas e junte a azeite com vinagre;
Tempere a gosto com colorau, sal e pimenta;
Misture tudo;
Com as cenouras ainda mornas, junte-as à marinada;
Deixe repousar no frigorifico durante um dia.
Fonte: Receitas “Lillian Barros . Intermarché”
Atualmente, Lillian é a nossa consultora nutricional e ajuda no desenvolvimento de novos produtos alimentares, respeitando a harmonia nutricional essencial e adequada a cada um deles.
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